目前分類:輕隔間 (2)
- Jul 30 Sat 2022 20:38
網路吃到飽最划算秘密, 網友曝神招被呼神奇
- Jul 27 Wed 2022 14:22
「蜂蜜檸檬」人間功能最強?吳萼洋論點慘遭營養師打臉
台北市長辯論昨天下午登場,登記1號的無黨籍候選人吳?洋,在第一階段總結時,突然推銷起「蜂蜜檸檬水」,表示是因為不捨眾生之苦,蜂蜜檸檬水對健康很有幫助,可說是人間功能性最強的食物。對此,營養師表示,蜂檸檬可以作為消暑飲品,但無法治療疾病,也不適合長期、天天飲用,除了糖分熱量問題,也可能會傷胃。腸胃功能、腎功能不好的人更是應該避免飲用。
據報導,郵政醫院營養師黃淑惠受訪表示,蜂蜜檸檬拆開來看,蜂蜜本身就是糖類,即便它含有維生素、礦物質等營養素,經常飲用仍是熱量驚人,且它的糖為葡萄糖、果糖等單糖類,很容易影響血糖,甚至轉化為脂肪肝。